过敏的春季,肿么破

   时间:2019-04-13   来源 正商足彩资讯


紧邻的周末,清明,五一小长假接踵而来,大家是不是已经准备好出去郊游了呢?虽然外面的春暖花开让人心情好生愉悦,


但粉尘,柳絮,花粉,各种各样的过敏开始登场,此起彼伏的喷嚏声,难耐的皮肤瘙痒,红疹,眼睛干痒,真是让人好恼火!

@为什么春季容易过敏?

       过敏,是指机体对过敏原(花粉、细菌、食物、药物等)发生的异常免疫反应,也叫变态反应或超敏反应。我们常说的过敏体质就是免疫系统紊乱,

无序地对众多外来侵袭物质产生免疫反应。引起过敏的原因很多,常见的大致可以分为吸入性过敏原、食入性过敏原、接触性过敏原等几种。春季气温回升,

空气干燥,另外百花齐放,空气中的烟尘、螨虫、花粉、皮毛、柳絮比其他季节要更多,因此,人们特别容易引发吸入性及接触性过敏。

@花粉过敏的主要表现有哪些并怎样预防呢?

一、过敏性鼻炎:症状 — 鼻子痒、打喷嚏、流清水状鼻涕并伴随眼痒,流眼泪。

       在室外尽量规避过敏原,外出时需要佩戴口罩,并经常清洗口罩。在室内时尽可能多应用空调、除湿机、加湿器和足彩资讯等设备控制室内的温湿度

并减少粉尘(但要定期清洗空气滤网),有异味或异香的植物不宜摆放在室内;饮食上,由于过敏原存在交叉反应,过敏性鼻炎患者需要减少容易引发过敏的

食物,如鱼类、甲壳类海鲜、部分坚果或花生等。而蜂蜜、酸奶、卷心菜、橙子及柠檬等可以起到一定的预防过敏的作用;增强体质,体质决定了过敏性鼻炎

发生的内在条件。多参加体育活动,经常锻炼有助于提高人体对不良条件的适应能力,减少过敏性鼻炎发生。


二,皮肤过敏:症状 — 皮肤瘙痒,干燥,发红,红疹。

      尽量避免去往花草多地方,同时使用具有修复和保护皮肤屏障功能的医用护肤品,保湿护肤,避免使用粉底和彩妆; 应当尽量避免烈日下出行,外出时

一定要使用防晒霜,同时戴太阳帽,打阳伞,过敏症状严重的患者,最好去医院就诊,切勿滥用含激素的外用。

@过敏症状的多种多样,我们到底该怎样避免过敏和减轻过敏呢?

一、出门戴口罩,戴头巾

      口罩、头巾能帮助隔离易致敏的花粉、烟尘,女士们如果觉得全副武装不太美观,不妨在春季给自己搭配一条亮丽的丝巾,这样既起到装饰作用,

也能帮助隔离致敏物质。

二、用冷水洗脸并使用防过敏或刺激性小的护肤品

      冷水洗脸能够增强皮肤抵抗力,并能减少过多皮肤水分流失。在春季尽量选择防过敏或者补水、刺激性小的护肤品。如果面部已经出现过敏的女性

要尽量减少或者不化妆。

三、做好个人卫生

      包括进屋前拍打身上的粉尘,阳光好的天气晾晒被子,勤洗澡等,非雾霾天也要打开足彩资讯,保持个人和居住环境的干净整洁。

四、保证休息及愉快的心情

      很多时候疾病的发作与精神状态有关,例如精神紧张、恐惧、抑郁、发怒等都可能导致过敏频繁发作。因此,预防过敏也需要有个愉快的心情和

充足的休息。

 @虽然春季过敏困扰着我们,但做好预防和防护,我们依然不会辜负外面的大好春光!

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